Prävention von Prostatitis bei Männern zu Hause: Medikamente und Übungen

Prostatitis entwickelt sich nach vierzig und manchmal dreißig Jahren, wenn ein Mann beruflich und in der Familie aktiver ist, und eine Abnahme der Potenz kann sein Selbstvertrauen erheblich untergraben, nicht nur an der Liebesfront, sondern in allen Lebensbereichen. Prostatitis selbst ist nicht ansteckend, aber eine ihrer Ursachen ist, dass sich sexuell übertragbare Infektionen auf die Sexualpartner des Patienten ausbreiten können.

Hauptgrund

Schmerzen bei einem Mann mit Prostatitis

Es gibt mehrere Faktoren, die zur Entwicklung einer Prostatitis und der daraus resultierenden Abnahme der Potenz beitragen:

  • Stagnation in der Prostata. Dies ist eine der Hauptursachen für Prostatitis. Unregelmäßiges oder promiskuitives Sexualleben trägt zur Stagnation des Geheimnisses bei, und ein sitzender Lebensstil, Mangel an körperlicher Aktivität führt dazu, dass das Blut stagniert. Das Ergebnis beider Prozesse ist das gleiche: Schwellung der Prostata, erhöhter Druck in ihr und eine Verletzung ihrer Funktionen (Sekretion und Regulation der Ejakulation).
  • Unangenehme Temperaturverhältnisse der äußeren Geschlechtsorgane. Überhitzung und Unterkühlung wirken sich negativ auf die Gesundheit von Männern aus, auch enge Unterwäsche und unbequeme Hosen wirken sich negativ auf die Potenz aus. All dies verringert die Lebensfähigkeit der Spermien.
  • Sexuell übertragbare Infektionen. Dies ist eine weitere Gefahr eines gestörten Sexuallebens. Der Beitritt einer Infektion vor dem Hintergrund einer Stauung in der Prostata führt zu Entzündungen mit manchmal schwerwiegenden Folgen.

Präventionsmaßnahmen

Die Vorbeugung von Prostatitis bei Männern sollte in der Kindheit mit der Ausbildung von Hygienefähigkeiten bei Jungen beginnen, der Fähigkeit, die richtige Unterwäsche und Kleidung entsprechend der Zeit auszuwählen. Dies sind die wichtigsten Punkte, die es Ihnen ermöglichen, in Zukunft weniger anfällig für die schädlichen Auswirkungen auf die Prostata zu sein.

Bei jungen und erwachsenen Männern besteht die Vorbeugung einer Prostatitis aus einem regelmäßigen Sexualleben, am besten mit dem gleichen Partner, körperlicher Bewegung und einer gesunden Ernährung. Es ist wichtig, sich regelmäßig auf sexuell übertragbare Infektionen testen zu lassen und diese rechtzeitig zu behandeln, insbesondere wenn der Mann häufig ungeschützten Geschlechtsverkehr hat. Er sollte nicht durch die Methode des unterbrochenen Geschlechtsverkehrs geschützt werden - dies führt zu einer Stagnation der Prostatasekretion, außerdem ist dies bei weitem nicht die zuverlässigste Verhütungsmethode.

Es gibt spezielle Übungen zur Vorbeugung von Prostatitis, sie sind recht einfach und die meisten können durchgeführt werden, ohne von einem Stuhl aufzustehen. Die Essenz dieser Übungen besteht darin, verschiedene Muskelgruppen des Perineums zu dehnen und zu entspannen, wodurch Blutstauungen in der Prostata und anderen Organen des kleinen Beckens beseitigt werden. Wandern, Laufen, Kniebeugen, Sportspiele (Fußball, Volleyball, Basketball) sind ebenfalls nützlich, im Winter Skifahren und Schlittschuhlaufen.

Laufen, um Prostatitis vorzubeugen

Potenzsteigernde Mittel, wie das bekannte Viagra, kommen ebenfalls als Prostatitis-Prophylaxe beim Mann in Frage, allerdings nur, wenn die Dosierung strikt eingehalten wird. Übermäßige Dosen sowie die Verwendung von Viagra ohne anschließenden Geschlechtsverkehr führen im Gegenteil zu einer Stagnation der Prostatasekretion und erhöhen das Risiko einer Prostatitis. Die in unserem Land verwendeten Medikamente zur Vorbeugung von Prostatitis und zur Potenzsteigerung haben den Status von Nahrungsergänzungsmitteln, dh sie gelten nicht als Arzneimittel und unterliegen keiner Zertifizierung. Dazu gehören Haushaltsprodukte wie Men Support und Prost Plus, amerikanische Medikamente - So Palmetto und Pro Formula und viele mehr.

Um zu verhindern, dass eine akute Prostatitis chronisch wird, ist es wichtig, STIs rechtzeitig und umfassend zu behandeln, ungeschützten Sex mit Gelegenheitspartnern zu vermeiden und eine akute Prostatitis rechtzeitig zu behandeln.

Behandlung

Wenn eine Prostatitis diagnostiziert wird, muss sie so schnell wie möglich behandelt werden, da eine akute Prostatitis, die nicht rechtzeitig behandelt wird, dazu neigt, chronisch zu werden. Verwenden Sie dazu die in Tabletten erhältlichen Medikamente. Darüber hinaus werden rektale Zäpfchen verwendet: Sie lindern Entzündungen bei akuter Prostatitis oder Exazerbation einer chronischen, reduzieren Schwellungen der Prostata aufgrund von Verstopfung, betäuben das umgebende Gewebe und tragen zu einer schnelleren Abgabe des Wirkstoffs an die Prostata durch die Wand der Prostata bei Rektum . Sie können sie nach ärztlicher Verordnung auch zu Hause einnehmen.

Die transrektale Prostatamassage wird auch zur Behandlung und Vorbeugung von Prostatitis eingesetzt. Die einfachste Methode ist die digitale, bei der der Zeige- oder Mittelfinger in einem mit einem speziellen Gleitmittel auf Wasserbasis geschmierten Handschuh in das Rektum eingeführt wird, der Unterlappen der Prostata durch Berührung erfasst und mit unterschiedlichen Drücken intensiv darauf ausgeübt wird. Die oberen Abschnitte der Drüse während der Massage sind nicht betroffen. Aufgrund der Unbequemlichkeit der Fingermethode und des damit verbundenen Ekels gibt es Simulatoren für die Prostatamassage.

Sie verlieren nicht ihren Wert und Übungen zur Vorbeugung von Prostatitis, beschleunigen den Behandlungsprozess und dienen auch der Vorbeugung einer chronischen Prostatitis, die bei nicht vollständig ausgeheilter akuter Prostatitis auftreten kann.

Die Behandlung der Prostatitis zu Hause beinhaltet eine gesunde Ernährung: ballaststoffreiches Gemüse, mageres Fleisch und Fisch, viel Flüssigkeit, Einschränkung von Alkohol, insbesondere Bier. Moderate körperliche Aktivität und regelmäßige sexuelle Aktivität sind wünschenswert. Es werden Volksheilmittel verwendet: Resorption von Kugeln aus Kürbiskernen und Honig, Holundersaft, Abkochungen von Haselnussblättern und -rinde, Kastanienschalen. Bei den beschriebenen Empfehlungen geht es jedoch mehr um die Vorbeugung von Prostatitis bei Männern als um deren Behandlung. Mit Volksmethoden können Sie Gesundheit und Wohlbefinden länger erhalten.

Alle Methoden zur Vorbeugung und Behandlung von Prostatitis sind in Kombination wirksam, die Verwendung eines Mittels führt nicht zu einer sofortigen Wirkung, daher ist es wichtig, sie zusammen und vor allem nach Anweisung eines Arztes anzuwenden.